Um dos maiores fenômenos do JJ da atualidade, e supremo na categoria médio, André subiu para o meio-pesado e venceu novamente o mundial, além de terminar em terceiro no Absoluto, batendo adversários maiores. Neste interessante vídeo, ele destaca exercícios usados por ele e seus alunos nos treinamentos. Vale a pena!
Escrito por atalla 
